Autrement

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© Lacroix, 2008

Bancs, parc des Royaux (Quartier Centre-Sud)

L’esprit du zen propose de se concentrer sur l’instant présent et de le ressentir tel qu’il est dans tout ses détails. Pour apaiser notre esprit, il faut laisser le silence s’installer. Notre perception s’accroît et notre regard devient plus intense. Nous voyons des choses simples auxquelles nous ne prêtons pas habituellement attention. Nous devons nous défaire de notre comportement d’adulte et voir avec des yeux d’enfant. Nous pourrons alors savourer les splendeurs du quotidien et éprouver de la joie, de la paix, de la sérénité.



1 commentaire

  1. mahé 6 mai

    j’aime ses instants, superbe…. belle semaine

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